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スタッフブログ
体幹<シェイプアップ
庭に咲いているしだれ梅も満開でしたが、
雨と風で散り始め、もう春だなっと喜びながらも、
季節の変わり目と、花粉症と戦っている川俣です。
この季節はやっぱり花粉症の方は辛いですよね。
私も毎年、悩まされています。
そんな中、最近の小学生のなかでは、
『ブレイブボード』とゆうスケボーみたいな物が
流行っているらしく、購入いたしました。
ブレイブボードは体幹トレーニングやバランス感覚を
身につけることが出来るそうで、
大人はシェイプアップにも効果的らしいです。
子どもに「ママ!教えて~!」っと言われたのですが・・・
私も初めてなもので、教える事も出来ず・・。
なので、休日に猛特訓しました!
タイヤが2つしかなく、まずボードの上に乗ることもままならず、
バランス感覚がない私は見事にしりもちをつきました。
大人になってコケると、次の日は体が痛くなりますね。
でも、負けじと練習して、2日で乗ることが出来ましたー!
乗れるとすごく楽しい乗り物ですね。笑
今度は子どもが猛特訓中です。
乗れるまでもう少し!!
2021.03.06