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ヘモグロビン
気がつけば今年ももうすぐ終わりですね、瀧澤です。
5年くらい前から献血バスを見かけて「どうぞ、採って下さいな」って腕を出しても、
ヘモグロビン量が足りない(病気ではないレベルです)との事で、
よく断られていたのですが、
先日久々に献血バスを見かけたので「ダメかもしれないけど・・・」と採血してみたら
「全然大丈夫よ(笑)」って看護師さんに笑われるくらいドド~ンとヘモグロビン量が増えていて
しっかりと400ml採ってもらってきました。
健康診断に引っかかって、保健師さんに指導してもらって
少しだけ食生活を見直した成果がココに出てきたのかと喜んでいる今日この頃です。
来年もよろしくお願い致します。
2019.12.23