何処へ行くのも、車
日々　歩く事の少ない私です。（健康のため　歩かないと・・・）
なかなか、実行には至らなかったのですが、、、
最近　ウオーキングシューズを買いました。
まぁ～　　種類の多いこと
デザインが気にいれば、サイズがない。と　なかなか探すの大変でした。

歩くのは、
生活習慣病を予防　脳を鍛える　ストレス解消　寝たきり防止
等など　良いことだらけ　なのですが★★★
解っていても　早起きは苦手
夕食のあとは、ゆっくりしたい・・・・・と
　　
昨夜　家から和歌山城一周　歩きました。ちょうど1時間10分
どの道を通っても　歩いている人　走ってる人に出会います。
落ち葉を踏む音に耳を傾けたり、通りすがりの家の植え込みを見たり、楽しいものでした。　

ｳｫｰｶｰ心得（誰が考えたのか～　納得ですね）
①帰る時は、来た時より美しく
②写真以外は、取るべからず
③足跡以外は、残すべからず